低谷期最容易发生的一件事，是把市场给你的工资，误认为市场给你这个人的估值。 但两者根本不是一回事。

适合谁

本周行动

• 选一个正在拖延的工作任务，写清输入、目标和交付标准。
• 完成 10 题测评，定位当前最短板的 AI 能力维度。
• 把结果保存到入行中心，作为本周第一条执行任务。