职业规划不要只做晋升计划，还要做压力测试： 如果收入中断 6 个月，现金流能否撑住？ 如果行业薪资整

适合谁

本周行动

• 选一个正在拖延的工作任务，写清输入、目标和交付标准。
• 完成 10 题测评，定位当前最短板的 AI 能力维度。
• 把结果保存到入行中心，作为本周第一条执行任务。