把小红书内容生产拆成定时触发、选题生成、文案处理、图片服务和飞书存档几个模块。
内容生产流程重复、分散，人工在选题、写作、制图和归档之间来回切换。
读完能拿走：理解一条内容自动化工作流的模块拆法和落地检查点。
旧站文章整理：本文从入行365旧站迁入并做了基础清洗。涉及工具状态、价格、邀请码、平台限制等信息，请以官方当前页面为准；本文重点保留方法、判断和操作路径。
核心痛点：做小红书内容太累了！每天要想选题、写文案、做图片，一套流程下来2-3小时。 这套解决方案能帮你：
旧站资料包里包含 5 个关键文件。迁移到文章库后，正文先保留它的模块拆法；如果要真正复现，需要你在自己的 n8n、Python 和图片服务环境里重新配置。
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选一个你现在真实要推进的场景，把文中最有用的一步整理成任务、清单或作品记录，放进自己的成长资产里。
bash # 最简单的方法：用Docker docker run -it --rm \ --name n8n \ -p 5678:5678 \ n8nio/n8n 打开浏览器访问：http://localhost:5678
这个工作流能干什么：
bash # 安装依赖 pip install playwright fastapi uvicorn asyncio qiniu # 运行图片生成脚本 python md2card_automation.py 这个脚本的作用：
适用人群：做线上课程、教培机构 工作流：k12-暑假+by.json 效果：每天自动生成10篇暑假学习相关内容
适用人群：自媒体、电商 工作流：定时抓取X相关博主最新推文.json 效果：自动抓取热门博主最新动态，快速跟热点
适用人群：内容运营、社群管理 工作流：监听谷歌文档筛选优质推文发邮件.json 效果：从海量内容中筛选优质内容，自动发送邮件
超级便宜：
Q：我不懂编程怎么办？ A：n8n是可视化操作，像搭积木一样。Python脚本已经写好了，直接运行就行。md2card_automation.py Q：需要什么技术基础？ A：会用电脑、会复制粘贴就够了。文件都是现成的，按说明操作即可。 Q：出错了怎么办？ A：每个工作流都有详细的节点配置，按步骤检查就能找到问题。
记住：这套工具的核心价值不是技术有多复杂，而是让你从重复劳动中解放出来，专注于更有价值的策略和创意工作。
